Articulaciones

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Aquilea Colágeno + Magnesio ofrece una solución natural en forma de comprimidos para mantener en forma tus articulaciones y músculos. 
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Colágeno con Magnesio de AMLsport de Ana Maria Lajusticia es un complemento alimenticio que contribuye al funcionamiento normal de los músculos y la piel. 
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Colágeno con Magnesio de Ana Maria Lajusticia es un complemento alimenticio que contribuye al funcionamiento normal de los músculos y la piel. 
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Colágeno con Magnesio de Ana Maria Lajusticia es un complemento alimenticio que contribuye al funcionamiento normal de los músculos y la piel. 
Rexorubia
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Rexorubia

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Rexorubia es un medicamento homeopático tradiconalmente empleado en los procesos de desmineralización, en el crecimienot, consolidación de fracturas óseas y práctica de deporte
Epaplus Arthicare Intensive
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Epaplus Arthicare Intensive

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Complemento alimenticio con edulcorantes a base de colágeno, glucosamina, condroitina, boswellia, silicio, ácido hialurónico, magnesio y vitaminas B1, B2, B6 y vitamina C que contribuye a la formación de colágeno para el funcionamiento normal de los huesos y cartílagos. Asimismo, ayuda a la reducción del cansancio y la fatiga.
Colnatur Classic
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Colnatur Classic

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Colnatur Classic es un complemento alimenticio a base de proteína de colágeno hidrolizada enriquecida con vitamina C.
Colnatur Complex
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Colnatur Complex

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Colnatur Complex es un complemento alimenticio a base de proteína de colágeno hidrolizada enriquecida con magnesio, vitamina C y ácido hialurónico. 
Artilane
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Artilane

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Artilane es un complemento alimenticio a base de ácido hialurónico, colágeno hidrolizado, vitamina C y antioxidantes, para procesos degenerativos articulares y la fatiga física asociada.
Cartilavant
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Cartilavant

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Cartilavant es un complemento alimenticio que contribuye al buen funcionamiento de las articulaciones, fortaleciendo músculos y ayudando a reforzar el cartílago que recubre la articulación.
Carticure Plus 30 sobres
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Carticure Plus 30 sobres

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47,50 € 50,00 €
Carticure Plus combina glucosamina, condroitín, colágeno y componentes naturales del cartílago que presentan un efecto sinérgico condroprotector. Esta fórmula Plus está diseñada para aquellos que le exigen un mayor desgaste a las articulaciones. 
Carticure 30 sobres
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Carticure 30 sobres

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33,25 € 35,00 €
Carticure es ideal para la formación normal del tejido conectivo y el funcionamiento normal de cartílagos y huesos
Hialsorb Cold 100 ml
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Hialsorb Cold 100 ml

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13,49 € 14,20 €
Hialsorb cold es una crema que contiene condroitín sulfato, ácido hialurónico y mentoal. Está indicada para aliviar el dolor articular, así como en caso de torceduras, esguinces y sobrecargas. 
Movial Plus Fluidart
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Movial Plus Fluidart

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Movial Plus Fluidart ha sido específicamente formulado para promover la formación normal de colágeno para el funcionamiento adecuado del hueso y del cartílago de las articulaciones gracias a la presencia de vitamina C, así como a la protección de las células frente al estrés oxidativo. 
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Tendoactive

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Tendoactive® es una fórmula específica que contiene colágeno hidrolizado tipo I, vitamina C, sulfato de condroitina y magnesio, que nutre el tendón contribuyendo a mantener sus propiedades biomecánicas
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Cartimed articulaciones

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17,58 € 18,50 €
Cartimed es un producto para las articulaciones formulado con colágeno, condroitina, glucosamina, msm, hialuronato sódico, vitamina C y extracto seco de harpagofito.
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Fisiocrem ayuda a cuidar las articulaciones ya que contribuye al mantenimiento de huesos y músculos en condiciones normales. Ayuda a recuperar los músculos después del ejercicio y alivia la sensación de cansancio muscular gracias a su contenido en magnesio.
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La importancia de nuestras articulaciones

El aparato locomotor se compone de músculos, huesos, ligamentos, tendones y articulaciones que nos permiten proveer de movimiento a nuestro cuerpo. Sin embargo, cabe decir que son, precisamente, las articulaciones las encargadas de que podamos llevar a cabo distintos movimientos; de manera que sin ellas no nos sería posible ni siquiera realizar el simple movimiento para beber agua. Por esta razón, el cuidado de las articulaciones es de especial importancia para todos. 

Las articulaciones son uniones de dos o más huesos que nos permiten realizar distintos movimientos para llevar a cabo todo tipo de actividades; desde agacharnos para recoger algo del suelo, hasta levantar el brazo para llevarnos comida a la boca. Así, estas zonas de unión de huesos están expuestas constantemente a trabajos que, en el caso de no tener un buen cuidado, podrían llegar a desgastarse y dar lugar a molestos dolores.  

Ahora bien, es de destacar que las articulaciones, como cualquier otra parte del cuerpo, se deterioran con el paso del tiempo. Así, si bien es cierto que las articulaciones gozan de elasticidad y resistencia gracias al colágeno que nuestro propio cuerpo produce; la producción de este elemento comienza a disminuir a partir de los 25 años. Y además, existen una serie de actividades que aceleran este proceso de pérdida de efectividad, como es el deporte.  

Consejos para cuidar tus articulaciones: 

Para cuidar y proteger nuestras articulaciones se han de tener una serie de cuestiones en cuenta: 

- En primer lugar, el peso es algo especialmente importante a la hora de hablar del cuidado las articulaciones, ya que es son estas las que cargan con todo el peso de nuestro cuerpo. De esta forma, para que las articulaciones lleven a cabo de manera correcta su función es necesario que no estén sometidas a una especial sobrecarga, pues esto dará lugar a un deterioro y desgaste mayor y más rápido. 

- En segundo lugar, hay que tener en cuenta que el ejercicio y la actividad física son la mejor manera de potenciar los músculos; y al ser estos los que recubren las articulaciones, estaremos protegiéndolas de un mayor desgaste. Así, unos músculos fuertes estarán ayudando a nuestras articulaciones a aguantar el peso de nuestro cuerpo y a mejorar la movilidad. 

Además, es también importante mantener posturas adecuadas, no solamente a la hora de realizar actividades físicas, sino también a la hora de reposar; pues son varias las posturas corporales que afectan, sin que seamos conscientes, a nuestras articulaciones. 

- En tercer lugar, y en relación con la primera cuestión, es igualmente recomendable llevar una dieta saludable y equilibrada. No solamente es esto necesario para mantener el peso adecuado, sino que además es importante para la propia salud de nuestras articulaciones. Así, hay que destacar que los embutidos, las grasas y el alcohol producen un efecto dañino tanto en nuestros músculos como en las articulaciones. 

Y en relación con una dieta equilibrada, hemos de llevar, de la misma forma, un estilo de vida saludable, pues, por ejemplo, el tabaco produce un efecto dañino sobre las células regeneradoras y sobre el cartílago. 

- Por último, es también recomendable tomar algún aporte adicional. Como hemos dicho previamente, el colágeno aporta resistencia y elasticidad a nuestras articulaciones, y así incluir en nuestra dieta algún complemento alimenticio a base de colágeno sería ideal para el cuidado de estas zonas. Por ejemplo, Urgo Condro Articulaciones 60 Comprimidos, un complemento alimenticio compuesto por colágeno, que podemos encontrar en Farmacia El Globo, que contribuye a mantener el buen estado de las articulaciones, ya que estos comprimidos cuentan con la fórmula deseada para evitar molestias y reconstruir los cartílagos.

Diferencias entre la artritis y la artrosis:

Tanto la artritis como la artrosis son enfermedades de reuma que producen dolor agudo en distintas articulaciones. Sin embargo, sus causas, tratamiento y síntomas son diferentes. 

Así, la artritis afecta a la membrana sinovial.  Y es que el líquido sinovial es el que permite la movilidad de las articulaciones sin dolor, pues lubrica la zona. Además, la artritis está asociada a enfermedades autoinmunes o infecciones, el dolor se caracteriza por ser constante, sus síntomas suelen ser extra-articulares (como la pérdida de peso o el cansancio), y el diagnóstico suele requerir análisis de sangre y diversas exploraciones.

Por su parte, la artrosis afecta directamente al cartílago como consecuencia directa de la edad, el dolor se intensifica con el movimiento, los síntomas son exclusivamente dolores articulares, y el diagnóstico únicamente se realiza a través del análisis de los síntomas, la exploración física y radiografías. 

En cuanto al tratamiento, mientras que para la artritis se trata con antifamatorios y reposo absoluto; la artrosis no tiene, a día de hoy, una cura conocida, de manera que los medicamentos recomendados únicamente buscan disminuir la sensación de dolor y aumentar la movilidad. 

Complementos naturales para el cuidado de las articulaciones:

Son varios los alimentos y complementos naturales recomendados para el cuidado de las articulaciones. Así pues, en los que respecta a los alimentos que contienen nutrientes óptimos para la salud ósea y articular cabe destacar los cereales integrales, las verduras, las hortalizas, y los frutos secos. Y en cuanto a los suplementos nutricionales, hay que destacar, entre otros, y aparte del colágeno, los siguientes: 

- Condroitina: Un componente de especial importancia para el cartílago, pues interviene en su construcción y regeneración. 

- Ácido hialurónico: Un nutriente que interviene en la producción de colágeno y actúa como un amortiguador y lubricante para las articulaciones.

- Magnesio: Un elemento óptimo para asimilar calcio, y además mejora la absorción de otros minerales esenciales para los huesos.

Por último, hemos de recomendar una  serie de complementos para el cuidado de nuestras articulaciones que podemos encontrar en distintas farmacias, como en la Farmacia El Globo. Así, cabe destacar Humalik Sport Activation Plan, un producto de acción total para preparar y recuperar los músculos y conseguir el máximo rendimiento del ejercicio; y Arkoflex Pack Duplo Colágeno Sabor Limón 2x360g + Batidora, otro suplemento nutricional que está especialmente diseñado para proteger la salud de los huesos, por su contenido en magnesio.

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