Ana María Lajusticia Triptófano con Melatonina + Magnesio y Vit B6 60 Comprimidos

¿Qué es Ana María Lajusticia – Triptófano con Melatonina?

Complemento alimenticio diseñado para favorecer un descanso reparador y ayudar a regular el ritmo circadiano natural. Su combinación de melatonina exógena junto con triptófano, magnesio y vitamina B6 potencia la producción interna de serotonina y melatonina, esenciales para equilibrar el estado de ánimo y mejorar la calidad del sueño.

Beneficios

• Mejora el descanso nocturno y reduce el tiempo necesario para conciliar el sueño gracias a la melatonina.

• Favorece la relajación neuromuscular, ayudando a disminuir tensiones y contracturas por el aporte de magnesio y vitamina B6.

• Equilibra el estado de ánimo, gracias al triptófano, precursor natural de la serotonina.

• Apoya el sistema inmunológico y ejerce un efecto antioxidante y neuroprotector.

• Ideal para regular ritmos alterados por cambios de horarios, épocas de estrés o insomnio puntual.

¿Cuál es su composición?

Fórmula completa que actúa sobre el descanso y el bienestar:

• L-Triptófano – precursor de la serotonina y melatonina, contribuye al equilibrio emocional y al sueño reparador.

• Melatonina – ayuda a reducir el tiempo para conciliar el sueño y regula el ritmo sueño-vigilia.

• Magnesio – esencial para la relajación muscular y el funcionamiento normal del sistema nervioso.

• Vitamina B6 – colabora en la síntesis de neurotransmisores y reduce cansancio y fatiga.

Contenidos medios por dosis:

1 comprimido:

• L-Triptófano 300 mg

• Melatonina 0,9 mg

• Magnesio 79,5 mg (21% VRN)

• Vitamina B6 0,7 mg (50% VRN)

2 comprimidos:

• L-Triptófano 600 mg

• Melatonina 1,8 mg

• Magnesio 159 mg (42% VRN)

• Vitamina B6 1,4 mg (100% VRN)

¿Para quién lo recomendamos?

• Personas con insomnio, dificultad para conciliar el sueño o despertares frecuentes.

• Situaciones de jet lag, cambios de turno o desfase horario.

• Épocas de irritabilidad, estrés o bajo estado de ánimo.

• Personas que buscan una alternativa a productos sedantes.

• Apto para veganos y celíacos.

No recomendado en:

• Embarazo y lactancia.

• Personas que estén tomando antidepresivos.

• Pacientes con insuficiencia renal.

¿Cómo se utiliza?

• Tomar 1 a 2 comprimidos al día, preferiblemente después de la cena.

• Tras 3 meses de uso continuado, realizar un descanso mínimo de 1 mes.

• Mantener horarios regulares de sueño para potenciar su efecto.